為增強(qiáng)老年人的健康意識和自我保健能力,9月10日,禮嘉鎮(zhèn)坂上衛(wèi)生院聯(lián)合蒲岸村新時代文明實踐站開展“合理膳食 樂享生活”主題活動,特邀主任醫(yī)師顧亞東為轄區(qū)村民帶來老年人飲食健康安全知識講座。
講座圍繞“老年人消化系統(tǒng)的改變”“食品存儲的注意事項”“如何預(yù)防食物中毒”等方面內(nèi)容進(jìn)行授課,通過通俗易懂的講解,提高老年人對飲食安全的重視程度;還重點講解了食品的采購及保存的注意事項、飲食結(jié)構(gòu)的安排、飲食類型的選擇等知識,幫助大家走出飲食誤區(qū),并叮囑大家多攝入水果蔬菜,不要過度攝入額外添加食鹽、香料的加工類食品?;顒幼詈筮€進(jìn)行了有獎競答。
講座通過學(xué)習(xí)和趣味互動相結(jié)合的方式,增強(qiáng)了大家的參與感、互動感,也加深了對健康知識的理解。
禮嘉鎮(zhèn)開展老年人健康知識講座
責(zé)編: 孫婷婷