網(wǎng)上有傳言稱，多吃葉黃素能讓視力恢復(fù)正常。是真的嗎?專家表示，葉黃素對(duì)眼睛有幫助，臨床上多用于預(yù)防老年性黃斑變性，但其不能直接預(yù)防、延緩或治療近視。

　　葉黃素?zé)o法在人體中合成，必須通過飲食來補(bǔ)充。因?yàn)樗菢?gòu)成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要組成部分，所以吃葉黃素，可以降低光和氧化對(duì)黃斑的損傷，從而保護(hù)黃斑。

　　如果你想通過吃葉黃素來治療近視，其效果微乎其微。不過，適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素能緩解眼部疲勞，對(duì)假性近視患者的恢復(fù)有促進(jìn)作用。

　　而對(duì)中老年患者來說，葉黃素能一定程度減緩眼部衰老，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充，能預(yù)防眼部疾病發(fā)生。